Azt mondják a nagy emberek, hogy immunerősítésre nincs szüksége egy egészséges szervezetű embernek. Ezt nagyjából úgy kell érteni, hogy ha nem betegeskedsz gyakran, nincs ismert állandó betegséged, vagy éppen nem egy műtét után lábadozol, és egyébként normális étrenden élsz, akkor felesleges teletömnöd magad vitaminokkal és étrend-kiegészítőkkel az immunerősítés jegyében. A szakemberek szerint ugyanis ilyen
Az ember sok mindent tud elméletben, de a gyakorlat ehhez képest mindig mást mutat. Amikor valamit megtapasztalsz, kiderül, hogy merőben más, mint amit elméletben valaha is tudni véltél. Így voltam én a refluxszal. Megtanították nekem az iskolában a reflux tüneteit, a lehetséges okait és megismertem a refluxra alkalmazható gyógynövényeket. Azt hittem, ezzel minden tudok a
Megvallom, ez a termék személyes kedvencem. Nem csak azért mert nagyon finom illata van, és mert hosszú időn át illatosak tőle a ruhák és ruhásszekrény is, hanem azért is, mert Nyíregyházán gyártják. Gyerekkorom jelentős részét Nyíregyházán töltöttem, ezért minden, ami köthető ehhez a szabolcsi nagyvároshoz, az közel áll a szívemhez. Találkozásom a Herbow mosópafrümmel
A homoktövist a gyógynövények királynőjének is nevezik, nem véletlenül. Bogyói nagyon magas C-vitamin tartalommal bírnak, emellett A- és E-vitaminban is bővelkedik. Ezek a vitaminok nem csak kiváló antioxidánsok, hanem nélkülözhetetlenek a bőr és az érfalak rugalmasságának megőrzéséhez is. A homoktövis minden része rendkívül értékes, ezért a héját és magját is feldolgozzák. Mit érdemes tudni
A minap olvastam egy cikket az interneten, melyben egy nevére nem emlékszem tudós azt boncolgatta, hogy valójában az immunrendszerünknek nincs szüksége „erősítésre”. Vagyis butaság vitaminkészítményeket szednünk annak reményében, hogy így elkerülhetjük a betegségeket. Állítása szerint, a szervezet kiegyensúlyozott táplálkozás mellett minden tápanyagot megkap, amire szüksége van az egészséges működéshez. Ha nem így lenne, folyton
Az argánolaj és a hialuronsav remek kombónak hangzik, ha 40 éves elmúltál és ránctalanító arckrémet keresel. De ez csak egy szempont volt, amikor ezt az éjszakai krémet megvásároltam. Általában szeretem ismerni a márkát vagy a gyártót, az Ilzsu e tekintetben azonban homályba vész… Még a saját weboldalunkon sem találtam információt a gyártóról, pedig szerintem
Izomgörccsel, izomfájdalommal időről-időre valamennyien küszködünk, kortól és nemtől függetlenül. Persze, ahogy korosodunk, egyre több problémánk lesz ezzel (sajnos én már tapasztalom). A sok stressz is hozzájárul, elsősorban a vállizmok bekeményedéséhez, görcsösségéhez, ami egy idő után állandó fájdalmat generál nem csak a vállakban, hanem a hát és a nyak izmaiban is, és gyakori fejfájást is
Háziasszonyként a legnagyobb rémálmom mindig a vízkő eltávolítása. A vízkőnek ugyanis két nagyon rossz tulajdonsága van: legtöbbször a leglehetetlenebb és leghozzáférhetetlenebb helyeken rakódik le (nehogy rendesen hozzá tudj férni), ráadásul nagyon nehezen jön le. Ha varázsolni tudnék, egy varázspálca ütéssel megoldanám a vízkő eltávolítást, de mivel nem születtem varázslónak, ezért kénytelen vagyok vízkőoldót segítségül
Egy hashajtó reklámfilmje szerint, bármennyire is otthonosan rendezed be a WC-det, nem kellemes, ha egész nap ott kell ülnöd… Szerintem ez helytálló megállapítás. Viszont, ha nincs is hasmenésünk, és csak a napi rutinnal együtt járó időt töltjük a mosdónkban, szeretjük, ha erre a rövid kis időre is kellemes illat, tisztaság, rendezettség és nyugalom vesz
Takarítás szempontjából a lakás egyik „legérzékenyebb” területe számomra a konyha. Itt aztán mindenféle szennyeződés előfordul a zsírtól a vízkőig, aminek a letakarítása olykor komoly kihívást jelent. Ha nem akarok tízféle tisztítószert használni, akkor érdemes egy univerzálisat választani, ami többféle szennyeződéssel is megbirkózik, és ami különféle felületeken – fa, fém, krómozott felület, műanyag, zománc, stb.)
